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La natación infantil es uno de los deportes más completos que existen, sus ventajas y beneficios han sido reconocidos por pediatras y expertos durante muchos años.
Si a esto le sumamos el aprender a nadar a una temporada edad, ganaremos la seguridad de que los más pequeños eviten ahogamientos.
Existen muchos cursos de matronatación y natación para bebes o niños de temprana edad y es importante que desde los primeros días de vida se pierda el miedo al agua y se les familiarice con el medio.
¿Cuándo iniciar a los niños en la natación?
No hay una regla que defina la edad más idónea para que los niños empiecen a hacer clases de natación. Para aprender tècnica la mejor edad es a partir de los 4 años, cuando el aparato locomotor ya esta suficientemente desarrollado para nadar, aunque esto no quiere decir que no se pueda iniciar antes al niño en el deporte ya que esto lo ayudará a tomar el primer contacto.
El agua es un medio que no daña y permite al niño desplazarse, aunque todavía no lo haga sobre tierra, además es una buen espacio para conocer su cuerpo y los objetos incrementando así su independencia a través del juego.
Beneficios de la natación infantil
- Coordinación y equilibrio
- Relajación
- Resistencia
- Ejercicio completo
- Aumento del apetito
- Mejor desarrollo físico, psicológico y social
¿Que tener en cuenta?
Es importante que busquemos un sitio especializado para realizar las clases, que disponga de un instructor/a capacitado y con experiencia y que enseñe unos buenos hábitos de seguridad en el agua.
En H2O Salou realizamos clases de natación para los más pequeños a partir de los 2 años. Los niños que empiezan de pequeños a introducirse en el agua tienen más facilidad para aprender a nadar después y presentan menos miedos e inseguridades.
Muy pronto publicaremos más información sobre nuestras escuelas de natación infantil de los 2 hasta los 14 años.
También para quienes los deseen disponemos de natación para adultos de los 5 hasta los 64 años.