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El Cycling, además de ser un entrenamiento divertido, nos proporciona numerosos beneficios para nuestra salud. 1. Fortalecimiento de grupos musculares: el cycling trabaja principalmente la parte inferior del cuerpo, es decir, las piernas y los glúteos, aunque també involucra como músculos secundarios a los de la parte superior del cuerpo, ya que el cuerpo no