Cruiximents (agulletes)

Cruiximents
Són incomodes, apareixen després de fer un sobre esforç amb l’exercici, i poden quedar-se amb nosaltres fins a un parell o més de dies, sabeu de què parlem? Els cruiximents, més coneguts com a agulletes! Qui no n’ha tingut alguna vegada? La realitat és que no cal ser un esportista d’elit per haver-les patit, és suficient amb

Beneficis d’un estil de vida actiu

estilo de vida
Molts estudis han demostrat durant anys que un estil de vida actiu estimula la salut de les persones. Vulguem o no, l’activitat física i la qualitat de vida estan estretament relacionades. Per tant, un estil de vida actiu beneficiarà al nostre físic i a la nostra ment. Avantatges de l’estil de vida actiu Redueix el nivell de sucre
 Actualment la nostra societat es troba en constant evolució. Vivim en el món de la rapidesa, ho volem tot aquí i ara. És per aquest motiu que les persones hem incorporat canvis en el nostre estil de vida. Millorar la nostra salut depèn en gran manera en adquirir un estil de vida amb hàbits saludables.
descans
Descansar i fer esport, qüestió d’equilibri.   Els amants de l’esport segur que ens entendran quan afirmem que “és difícil descansar” de fer esport. I no, no ens referim a res relacionat amb la manca de son! Ja sabeu que fer esport ajudar a regular el cicle biològic, no només la son, també la gana,
Al Club Tennis H2O Salou ens encanta estar actualitzats i a la última en el que es refereix a notícies. En el nostre apartat notícies del web podreu trobar les noticies més rellevants del club, tornejos o esdeveniments que es realitzin. Dins d'aquesta pàgina trobaràs notícies destacades de medis de comunicació locals, que fan ressò de la nostra tasca, novetats o esdeveniments. Les últimes notícies i tota la informació del club i les seves accions les pots trobar en aquest apartat. Segueix les notícies d'última hora i tota l'actualitat. El nostre club sempre intenta oferir programació nova per als seus abonats i organitzar esdeveniments que puguin ser d’interès per a tots com la festa Happy Flower, a més us oferim continguts interesants en l’àmbit esportiu en forma de blog. Esdeveniments que creem en conjunt amb el restaurant del club. Si vols fer un repàs dels esdeveniments on em participat o que em organitzat durant la nostra historia només has de fer clic a les imatges que et duran a les notícies relacionades. T’animem a fer un cop d’ull a les notícies on parlem de temes interessants i a unir-te a les properes festes que el club organitza per passar una bona estona rodejat/da de les persones qui estimes i el més important amb l’esport com a centre de tot. Aprèn dades curioses amb H2O. Gaudeix d’una forma saludable del que més t’agrada i viu l’experiència H2O en primera persona. Que no t’ho expliquin més, vine a gaudir de un club únic amb espais adaptats per passar-ho com mai. Descobreix que em fet en aquesta pàgina i apunta’t a les següents festes i competicions, no t’en penediràs! H2O un club per gaudir! Feu un cop d’ull al nostre apartat i no us perdeu totes les novetats del nostre Club!
TOP

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies